Marche active

(っ◔◡◔)っ ♥ Participe à une séance de marche active pour booster ton énergie et tonifier ton corps!!!Pas de panique le lieu te sera indiqué via WhatsApp après inscription et il sera adapté à l'activité.

Tenue de sport exigée 😜: vêtements confortables et légers, baskets, casquette , gourde (ou flasque) et ta bonne humeur (ça c'est gratuit... comme l'activité 😆)

Après un échauffement nous marcherons à un bon rythme et finirons par des étirements.

Prêt à bouger??? Je t'attends ♥