Marche active de Ness

Pour votre plus grand plaisir 😬 Ness revient avec sa marche active, donc celles et ceux qui n'ont pas pû s'inscrire à temps la dernière fois va falloir sprinter 🤪

っ◔◡◔)っ ♥ Participe à une séance de marche active pour booster ton énergie et tonifier ton corps!!!Pas de panique le lieu te sera indiqué via WhatsApp après inscription et il sera adapté à l'activité.

Tenue de sport exigée 😜: vêtements confortables et légers, baskets, casquette , gourde (ou flasque) et ta bonne humeur (ça c'est gratuit... comme l'activité 😆)

Après un échauffement nous marcherons à un bon rythme et je vous partagerais quelques tips pour vous étirez chez vous tranquillement

Prêt à bouger??? Je t'attends ♥:

📅 Date : Mercredi 26 février

⏰ Heure : De 8h00 à 10h00

Bon à savoir :

• Cette séance est ouverte aux non-membres pour une première participation gratuite.(Inscription à faire sur le site)
• Pour les séances suivantes, une adhésion à l’association sera nécessaire