Renfo musculaire avec Ness

💪 Le renforcement musculaire avec Ness c'est...

✨ Un entraînement accessible à tous les niveaux pour :

• Consolider le dos et prévenir les douleurs,
• Tonifier abdos et fessiers,
• Développer l’endurance musculaire,
• Compléter d’autres pratiques sportives (running, tennis, crossfit, etc.),
• Et surtout… se sentir plus fort(e) et plus confiant(e) au quotidien.

Chaque session est progressive, motivante et adaptée aussi bien aux débutants qu’aux sportifs confirmés. On travaille en profondeur, efficacement et dans la bonne humeur.🤩🥵🔥

👉 1 fois par mois avec Saïgon Accueil

⏰8H30-9H30

🚩Satsuma House

⚠️ Places limitées à 5 – inscription obligatoire

✅ Gratuit et accessible uniquement pour les membres Saigon Accueil.